Les Cures Thalasso et Escapades Thalasso

6 jours, c’est la formule la mieux adaptée pour avoir la certitude de bénéficier pendant longtemps des bienfaits marins.

Durant la cure, mon corps passe par différentes phases :

  • il va d’abord éliminer les toxines
  • la fatigue s’évacue, il retrouve son équilibre et sa vitalité
  • il se régénère en profondeur et les effets thérapeutiques sont ressentis durablement pendant au moins un semestre.

Je choisis ma cure… et Riva Bella Thalasso & Spa prend soin de moi !


Les Escapades Thalasso, des Mini-cures "court séjour" de 2 à 4 jours.

Les petits plus pour valoriser ma cure :

Avant mon départ, je me documente sur les soins Thalasso de A à Z afin de choisir au mieux la cure qui me convient. Je consulte mon médecin personnel pour qu’il me donne des conseils et m’établisse un certificat. Je réserve (cure et soins esthétiques…) environ un mois à l’avance, surtout en haute saison. Les soins doivent être réservés auprès de l’accueil : la réservation devient effective au reçu des arrhes, elle permet de planifier les rendez-vous et le règlement se fait au plus tard à mon arrivée. Dans mes bagages : je prévois 2 maillots, 1 bonnet de bain, 1 tenue de gym pour être à l’aise (tee-shirt et short), 1 équipement pour le jogging avec chaussures adéquates, des serviettes et draps de bain.

  1. Pour gagner du temps, pour ma cure uniquement, j’arrive avec mon certificat médical, de moins de 15 jours, de non contre-indications et les annotations spécifiques de mon médecin personnel, si je l’oublie, pas de problème, je prends rendez-vous avec le médecin (visite payante non remboursée par la Sécurité sociale)

  2. Je sors du quotidien, je profite du bord de mer, de la nature à l’état pur, je fais de longues promenades, je respire à pleins poumons, je me laisse submerger par cette sensation d’harmonie de bonheur et de joie de vivre… je découvre de nouveaux faits, des sensations inédites, des rituels apaisants.

  3. Selon mes envies… je trouve mon équilibre et me remplis d’énergie : je dors, je marche, fais du sport, participe aux activités… et découvre d’autres horizons : les paysages sont si beaux et si divers sur cette île...

  4. Je prends soin de moi : Je me prélasse au soleil, bois plus d’1 litre et demie d’eau, mes repas sont à heures régulières.

  5. Je n’hésite pas à consulter, pour des conseils, la Responsable de la Thalasso, les physiothérapeutes...

  6. Je me fais plaisir : Je magnifie ma peau et mes cheveux avec tous les conseils des esthéticiennes.

  7. Quelques contraintes, malgré tout :

    • Le port des sandales fournies par le centre est obligatoire dans tout le centre de thalassothérapie.

    •  Je dois respecter les horaires de mes soins, j’essaie même d’arriver 10 minutes avant, pour profiter au mieux, en cas de retard d’oubli exceptionnel de mon soin, celui-ci pourra être reporté en fonction des disponibilités du centre. Tout soin annulé moins de 24h à l’avance sera dû intégralement.

  8. Je me douche avant les soins, et surtout après les soins, je prévois un laps de temps suffisamment important avant de me rincer, de façon à profiter au maximum de mes soins, en absorbant la plus grande quantité de bienfaits marins.

  9. Je respecte les temps de repos entre les soins permettant à mon organisme de m’adapter et récupérer. Pendant les moments de relaxation à la tisanerie et sur les espaces de détente, je respecte le calme et le repos de chacun.